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自制燕麦奶(3/5)
燕麦片➕纯净水➕少许海盐➕一小勺椰子油,破壁机按果蔬汁键,大约2分半
打好后过滤出燕麦渣(最好用滤袋,我的筛网洞洞大了过滤得没那么细)
过滤完的燕麦奶再倒回破壁机,加入3颗去核的椰枣,继续按果蔬汁功能
就可以享用啦!喝不完的燕麦奶密封冷藏保存!
滤出的燕麦渣可以直接吃掉,也可以烘焙的时候加入,做松饼也是不错的,随意发挥吧!