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健脾养胃红枣山药粥(9/11)
准备好食材
倒出小米
山药去皮洗净切块
小米和山药洗净放入砂锅
加入适量水
开火，水开后转小火熬15分钟
熬制山药软糯
加入红枣再熬5分钟
关火后端下放到桌上，加入枸杞
盛入碗中
趁热喝，红枣的甜味，小米和山药的清香，喝一碗暖暖的很贴心