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蒜蓉炒丝瓜,不黑不苦的秘诀告诉你(4/7)
把丝瓜洗净,削皮,去掉头尾,切成滚刀块;
丝瓜不黑不苦的秘诀:在切好的丝瓜上撒一小勺盐抓拌均匀。
锅里下油烧热,下入剁碎的蒜末爆香。
下入丝瓜翻炒,整个过程保持小火。
烧至汤汁溢出,瓜肉软糯,因为腌制的时候一经放过盐,就无需再加盐了,只需加少许鸡精,炒匀即可出锅装盘。
青翠欲滴,清淡可口!
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