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春饼卷合菜(1/8)
自制春饼:面粉300克,150克开水,30克温水,先用开水一边烫面一边搅拌成面絮,然后再慢慢倒入温水揉成光滑的面团,根据平底锅的大小分成面剂子,20cm的锅我分了12个,面剂按扁刷一层玉米油,盖保鲜膜醒面20-30分钟,每两个一组先用手捏圆,再用擀面杖擀成锅底大小。
平底锅中火温,锅中不需要刷油,锅热放入面饼,第一面30几秒,鼓起小包翻面,再20几秒即可,两面基本步超过1分钟。
韭菜切段,胡萝卜切细丝,粉丝/粉条提前泡软备用。
锅中少许油,炒1-2个蛋备用。
锅中倒入植物油,先倒入胡萝卜翻炒,再倒入再倒入豆芽和韭菜翻炒。
倒入酱油翻炒
最后倒入鸡蛋和粉条翻炒即可,粉条什么时候放取决于泡的程度,不放也可以。
卷上饼开吃吧