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均衡营养什锦脆饼(
5
/10)
方便面饼碾碎
自己喜欢的火腿切成小丁
准备适量玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁
鸡蛋打碎搅拌均匀
所有食材混合,加入盐、现磨黑胡椒、少许橄榄油,搅匀
热锅加入少许油
油热后转小火,下锅,铺呈小饼状
待成熟一些后翻面继续小火慢煎
约8分钟左右双面煎熟出锅装盘
可依据自己喜好加入黄瓜烤肠等食材