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咖喱酱焖牛腩土豆(2/2)
牛腩500克洗净，放入热水中超出血沫，盛出备用
准备一个铸铁锅，把焯水后的牛腩放进去中火把水份炒干，放入纯净水，咖喱酱，开锅以后盖上盖子转小火炖30分钟，放入土豆，大火收汁