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银耳黄豆枸杞小米粥(7/15)
银耳洗净在清水中浸泡泡发膨胀开即可
泡发好的银耳洗净摘成小朵沥干水份
黄豆在清水中浸泡一夜泡发至饱满圆润后洗净沥干水份
枸杞冲洗干净放入清水中浸泡一会儿
取出适量新鲜的小米备用
小米淘洗干净添加适量准备煮起来
放入黄豆一起大火煮起来
黄豆和小米煮至六成熟已经有浓浓的米汤
放入银耳改中火煮起来要经常搅拌防止糊锅底
煮至八成熟放入枸杞改改小火煮至小米粥粘稠即可出锅享用
软糯香浓的银耳黄豆枸杞小米粥装入容器中就大功告成了
搭配油饼和卤猪肝小咸菜一起吃太棒了
银耳黄豆枸杞小米粥的营养价值非常丰富
小米粥入口香浓混搭银耳脆爽的口感还有浓浓的豆香超级完美
营养丰盛的早餐是开启美好一天的原动力