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贝贝南瓜汤(
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准备贝贝南瓜一个,把皮去掉。
准备西兰花,去掉农药,洗干净。
南瓜切成块,锅里倒一点油,倒入南瓜翻炒5分钟。
倒入开水炖煮15分钟,把西兰花放入。接着煮5分钟。煮炖到南瓜软烂,放入盐,然后放糖,搅拌一下,把南瓜剁碎。
最后出锅,尝尝就知道了。