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#百变鲜锋料理#鲍汁蚝油青椒鱿鱼黄金蛋炒饭(4/11)
青椒洗净切块备用，鱿鱼焯水捞出备用
米饭加入鸡蛋拌匀
让米饭均匀的蘸上蛋液
热锅下5克油爆炒青椒
加入鱿鱼一起爆炒至表面金黄
加入5克蚝油，料酒，一起翻炒出锅
热锅下剩下的十克油，盐和黑胡椒调味，加入米饭翻炒至米饭粒粒分明
加入炒好的青椒鱿鱼
再加入剩下的十克蚝油
翻炒均匀即可
出锅！开吃！