准备好一个柠檬
研磨出柠檬汁
记得过滤两次
这样细腻
倒入柠檬汁
充分让柠檬酸
把乳清分离
不停慢慢搅拌
接下来我们住准备洗块纱布
下面放个玻璃碗
过滤
乳清和奶酪
打的时候有些干
需要分多次加入乳清水
加两勺,打发一下
加两勺,再打发一下
重复多次
装盒
放冰箱冷藏
自己做的
没有防腐剂 添加剂
防止变质
3天内吃掉吧
剩下乳清水很有营养
不要扔掉
我就做了个小饮料
一个橙子
一根香蕉
我家烂了半根香蕉
我就用了半根
然后放蜂蜜
全都倒入料理机
(乳清水 橙子 香蕉 蜂蜜一勺)
打一会
准备好一个柠檬
研磨出柠檬汁
记得过滤两次
这样细腻