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酱香烤鱼(1/23)
活草鱼一条洗干净
两边鱼身划刀
把鱼展开铺平
鱼身用盐和料酒涂抹均匀,腌制15分钟
两面都要涂
准备如图配料
准备如图配菜,自己喜欢吃什么就放什么
准备点豆豉
鱼腌好后,鱼皮这面均匀洒一点面粉,防止煎的时候鱼皮脱落
平底烤盘里放一些油,烧热
把鱼放里开始中火慢慢煎,有烤箱最好,把鱼烤熟
拿铲子轻轻压着鱼身,每个部位都要煎到,火不要大,慢慢煎
鱼两面都煎到金黄,把鱼放到深烤盘里备用
锅烧热稍微多放一点油,把第一盘配料放进去炒香
加一勺老干妈
三勺豆瓣酱
翻炒均匀,加点味极鲜
加十三香和豆豉,翻炒均匀
加水,大概800ml
把配菜放进去煮八分熟
加宽粉煮八分熟
一起倒入烤盘
烤盘插电煮开,洒点葱花,就可以开吃了!