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金针菇番茄鸡蛋汤(5/7)
准备如上食材:鸡蛋一个,加少量食盐打散备用。黑木耳,豆腐皮切丝备用。西红柿一个切成小块备用。金针菇(白玉菇)切成段备用。准备葱半根切成葱花,香菜切成小段。
锅里加水,把黑木耳,金针菇当锅里焯水大约两分钟捞出备用。
锅中加少量油,油热倒入西红柿翻炒,炒到西红柿变成这个样子就行了(火别太大)
往锅里加入两小碗水,转大火
将金针菇,黑木耳,豆腐丝都放进锅里煮,加适量食盐,煮两分钟
然后倒入蛋液,葱花香菜,关火,再倒一点香油就能出锅了
一碗清淡美味的番茄金针菇鸡蛋汤就煮好啦,既好喝又低脂☺