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巴适板了好吃惨了— 香香回锅肉(3/10)
五花肉整条下冷水煮开后,再煮八分钟起锅,把水分晾干,准备蒜苗切段,胡萝卜切片,细辣椒切段,切碎的姜、蒜
肉切片,切薄点,开火锅烧热倒点油进去,油热后倒肉,开中火翻炒到肉煸出点油。不用把肉炒太干,炒出些油就可以了
炒出点油就把肉撇开点,在油里加入满满一汤匙的豆瓣酱,先让豆瓣酱在油里面煸一下有香味后,再和肉一起炒炒,翻炒均匀
翻炒均匀后,把肉起锅,不用关火,锅里留些油
在锅里先加入胡萝卜片炒,可以加点点水熬一下,胡萝卜半熟加入辣椒,炒一分钟
再加入炒好的肉翻炒一下,加入切碎的姜蒜,盐,生抽,炒均匀
最后加入蒜苗,把蒜苗炒熟起锅,蒜苗熟得快哦,香香回锅肉好了
欧了
好下饭饭
我用的汤匙是长这样子的⊙_⊙