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嫩烤低脂鸡小米沙拉(3/10)
1.小米混合等比例的鸡汤和5ML特级初榨橄榄油
2.封好锡纸一同烤制20分钟
3.鸡胸肉放入室温备用，用盐腌制5分钟
4.大火煎至表面金黄色后，刷上烧烤酱
5.转入烤箱90度烤制12分钟即可待凉，切大丁备用
6.小番茄对半切开
7.彩椒切大丁
8.孜然粒用锅干焙出香味
9.趁热度一同拌入烤好的小米，烤鸡肉，香菜碎，薄荷碎
10.小番茄对半切开，彩椒切大丁，搅拌均匀即可享受美味