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腊肉炒菜薹 | 咸鲜回甜(
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白菜苔撕去尾部的外皮,折成小段,尾部较粗的可以对半切开
腊肉去皮,用温水泡一泡
沥干后切薄片,装饰用的红尖椒去籽,切丝
锅中加入食用油烧热,下入腊肉小火炒出香味,炒至肉片出油边缘翘起,盛出备用
锅中留底油,加蒜片爆香,下菜薹大火翻炒40-60秒至7成熟
加少许盐调味,继续加入腊肉和红椒丝翻炒几下即可出锅 腊肉有咸味,盐不建议多加