米饭蛋饼宝宝辅食食谱的做法_菜谱

· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 米饭200克 / 鸡蛋3个黄瓜1段 / 宝宝香肠1根辅料：油 / 黑芝麻 / 番茄酱

黄瓜、宝宝香肠分别切成小丁，放好备用。

盘子上刷一层油，盘内倒入米饭，按压成饼状。米饭可以用稍微粘稠一点的，会更容易塑形，不易散开。

鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。

不粘锅内刷一层薄油，先倒入蛋液摊平。

然后把按压好的米饭饼，放入蛋液的上方。

表面再撒入适量的香肠丁、黄瓜丁、黑芝麻。 *除了我这个搭配，家里的胡萝卜丁、玉米粒，还有奶酪碎什么的，你都可以加进去，丰富营养和口味。

开小火煎至底部的蛋液定型后，给米饼翻面。

翻过来以后，在蛋饼表面挤入一些番茄酱增加酸甜度，你也可以换成沙拉酱什么的。

煎至另一面也定型熟透，在锅内对折成两块取出，可以再切成适合宝宝食用的大小。

简单快手，香气逼人的米饭蛋饼新做法，就是它了。不仅好看，而且好吃，如果你手里正好有这两种食材，就可以折腾出不同的组合了！