安装App
#福气年夜菜#芹菜百合炒虾仁(
7
/12)
准备好所需食材和调味品。
从大虾中剥出虾仁,挑出虾线清洗干净,沥干水分放进容器中,也可以用现成的虾仁。
在虾仁中加入一勺味达美臻品料酒、一勺玉米淀粉和适量盐,抓拌均匀腌制十分钟。
芹菜摘去老叶,洗净后切成斜段。干百合提前泡发,胡萝卜去皮切斜片。
切蒜片和姜丝,小碗中调好水淀粉(玉米淀粉加水搅拌均匀)。
锅中烧开水,放入百合焯烫两、三分钟,再放入芹菜烫约一分钟,捞出过凉水备用。
锅中倒适量食用油烧热,放入虾仁炒至变色盛出。
就锅中底油放入姜丝和蒜片,小火炒出香味。
再将芹菜、百合和胡萝卜一同放入锅中,大火快速翻炒两分钟,加一勺六月鲜特级酱油和适量盐调味。
然后将炒好的虾仁倒回锅中,混合翻炒均匀。
最后沿着锅边淋入水淀粉,快速翻炒均匀即可。
一道简单美味、低脂营养的芹菜百合炒虾仁就做好了!