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养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝粥(6/8)
四种米洗净,加入米的两倍的水,浸泡2-3小时。
红枣洗净、去核。
将泡好的米加入电饭锅里,加水(水米比3:1或者2.5:1)。
加入红枣,选择煮粥模式。
时间过半,看起来还不错,盖上盖子继续。
时间到! 开盖瞬间,香气扑鼻……
甜甜糯糯,营养丰富,暖胃更暖心。
加强版!!!