安装App
9个月以上辅食-宝宝版上校鸡块(8/15)
准备食材，我用的是果蔬面粉，可以用普通面粉代替
鸡肉放入拉拉神器里拉碎
中间的刀片取下，放2片柠檬腌制15分钟去腥
胡萝卜焯水2分钟，捞出控干
中间的刀片再放上，放入胡萝卜和西葫芦
跟鸡肉再一起拉碎
打入1个鸡蛋，放入面粉和香菇粉，再放入芝麻猪肝粉，提味和增加营养密度
顺时针搅拌上劲儿
平底锅放入适量坚果油
戴上一次性手套防止粘手，取一份肉泥整理成自己喜欢的形状
全程小火慢煎，放入整理好的肉泥
煎至两面金黄即可
可以蘸上番茄酱一起吃
肉质特别嫩，很好吃
辅食和育儿问题，欢迎加微信交流，备注豆果