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〔一人食〕酥软可口的全麦三明治(4/7)
火腿肠切开;
鸡蛋打在盘子里搅碎;
全麦面包双面沾好蛋液;
锅中火烧热后，刷好油，你有喷油瓶就更好啦~
火腿肠放在边缘，把裹好蛋液的吐司放进去煎至两面金黄
煎好以后刷酱(刷你喜欢的别太多啦); 把火腿肠和生菜放在上面(火腿肠最好贴着酱，不容易脱落);
这就做好啦~早餐搭配豆浆，健康美好的一天开始！ 嘿嘿我替你们尝了一口，面包没那么干硬，又酥又软很丰富的口感 ^ ^ 喜欢的记得收藏点赞哦 (虽然做法很简单哈哈哈哈哈哈) 谢谢各位宝贝们的捧场* 。* 祝各位新的一年也能拥有好身材~