红枣黑米粥(
3
/11)
黑米淘洗一下
糯米淘洗干净
红枣清洗干净
莲子清洗干净
干桂圆去壳洗干净
枸杞清洗干净泡软备用
将所有食材(除枸杞)放入电压力锅内胆中加入700ml饮用水,选择煮粥功能键,约40分钟左右
待时间到,煮熟后放入枸杞焖2-3分钟即可
一锅营养丰富的红枣黑米粥熬好了
红枣黑米粥成品图
红枣黑米粥滋阴补肾、健脾暖胃