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#美食说出“新年好”#超健康又饱腹的抹茶松饼(3/7)
1、准备好食材：红枣、枸杞子、花生、红豆、黑豆、黄豆、燕麦、小米、大米、藜麦、黑米、芝麻、核桃、巴塔木、腰果、南瓜籽、桂圆、百合、莲子、银耳、桃胶、猴头菇、燕麦片150g、牛奶200毫升、抹茶粉5g；
2、红枣、枸杞子、花生、红豆、黑豆、黄豆、燕麦、小米、大米、藜麦、黑米、芝麻、核桃、巴塔木、腰果、南瓜籽、桂圆、百合、莲子、银耳、桃胶、猴头菇，放入破壁机开启米糊模式，煮成糊备用；
3、加入燕麦片和牛奶；再加入抹茶粉，
4、搅拌均匀；
5、平底锅刷少许油，将松饼糊摊成饼状；
6、边缘翘起后翻面煎另一面；
7、两面金黄后出锅。