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#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#无米蛋炒饭(11/11)
准备食材，菜花清洗干净切末，玉米粒焯熟备用
准备一个蛋，蛋清和蛋白分开
大虾去壳挑去虾线，切小丁
不粘锅倒适量油，把蛋白炒熟炒散，盛出备用
蛋黄同样炒熟备用
锅中倒适量油，将虾仁翻炒变色
倒入菜花和玉米粒翻炒
菜花和玉米粒炒熟后，再把之前炒好的蛋白和蛋黄倒进去
加一勺鲜鸡汁和黑胡椒粉调味
出锅前滴几滴芝麻香油增加风味，撒葱花出锅
美味又低脂的无米蛋炒饭就做好啦，快来试试吧