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红枣桂圆枸杞茶(2/5)
准备好所有的材料，清洗干净，红枣去核
锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，小火熬制20分钟
稍凉加入红糖
趁热饮用！
经期前后我都用经血达泡脚包泡脚，在中医推荐的，可以调理月经推迟、量少、痛经等问题！