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清蒸罗非鱼(11/11)
准备材料
葱、香菜切段,姜切条,蒜拍碎,葱头、香菜头和葱叶、香菜叶分开,葱头、香菜头跟姜蒜一起放一边,备用
鱼洗净,如图两边分别划三刀,放适量的盐抹匀全身(别漏了鱼肚子里面哦)
抹完盐后加入切好的姜、蒜、香菜头、葱头,先在盘底放一部分,在鱼肚子里面和鱼身再放一部分,确保各个部位都有姜,蒜直接放上去就好,葱叶到后面作为调料备用
放入锅中蒸15分钟
切好的蒜姜粒备用
蒸好后,拿出来倒干碟子里的水
倒完水后如图
起锅烧油,爆香姜蒜,开始做调料
加入酱油,烧开后,加入葱叶翻炒5秒
酱料烧好后立刻倒入蒸好的鱼身上,完工!