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#美食说出“新年好”#西兰花海参(2/7)
海参洗净后切块待用
配菜洗净切好待用
西兰花切好待用
热锅倒入油
下蒜头，姜，香菇，爆香。后加入肉馅，大葱，接着是西兰花和海参，由于炒的时候，忘拍照了，只能描述更细致一些。
调味：盐，蚝油，生抽，水，糖，煮至食物熟，加入点生粉水勾芡
哎呀，拍残了，但是味道还不错⊙▽⊙