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减脂轻食丨超好看的低卡营养果蔬餐(1/8)
将鸡胸肉洗净后切块
加入少许盐和黑胡椒碎,加几片柠檬,腌制俩小时
将剩余蔬菜全部切片
加少许盐和色拉油,混合腌制好的鸡胸肉,搅拌均匀
将制作好的果蔬倒入烤碗内,放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱内
190度,20分钟。
烘烤结束取出
海氏K5多功能空气炸烤箱采用双层防爆的可视玻璃门,并且内置炉灯,烘烤过程中可以观察食物的变化,根据十几斤情况随时调整温度,十分的方便。 而且内胆采用不沾油的搪瓷内胆,清理起来十分的容易,而且还有很好的隔热功效,使得烤箱温度更加的稳定,空气炸烤箱,搪瓷更健康,一台抵十台。