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健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力(3/8)
准备主要食材：山药，鸡蛋，香菜，西红柿，香菇
鸡蛋打散备用，香菜切碎，山药去皮切碎，香菇切片，番茄去皮切丁
锅中放少许油，倒入番茄炒软
放香菇，加适量的热水，把山药碎倒锅里，小火煮8-10分钟，根据情况加少许玉米淀粉水增稠
淋入鸡蛋液
放少许盐，香菜，芝麻香油调味
时蔬鸡蛋山药羹制作完成
一周喝两次，鲜香味美，健脾养胃