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【桂圆红枣芋头糖水】(5/13)
食材合集~~拍个照片先~
锅里加红豆~ 你可以先泡两三个小时~~ 我比较懒没有泡~ 就需要煮的久一点~
芋头去皮切大块~
再加洗完澡的红枣~
去皮去核的桂圆肉~~ 我用的鲜的~你们也可以用干的~
红皮花生~也是可以补气血哒~
古法黑糖来一块~
锅里加水~~大概末过食材的二倍~
大火煮沸，小火慢炖~
煮到红豆开花~加百合~
关火加枸杞~准备出锅~
所有食材都软烂咯~~ 又好吃又补气血的一碗~
八宝一杯给闺蜜带上~。满满的料~