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粤式土豆羊腩煲(
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羊腩切块,放到冷水煮开3分钟捞起,清洗肉沫。
准备配料:姜片、蒜瓣,柱侯酱与酱油勾兑备用
少油把姜蒜调酱炒香,翻炒一下羊腩,加白酒或料酒爆香
加入卤水料(八角茴香花椒等)、小块冰糖,多加些水,烧开后用中火烧20分钟,让羊腩入味
加入土豆、大蒜段中火烧15~20分钟,喜欢支竹等也可以加入
收汁加点性感的葱花更好