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银耳桃胶红枣汤(
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准备所需食材,银耳、桃胶提前泡发一天,桃胶洗净过滤掉杂质,银耳撕成小片
银耳倒入养生锅
倒入桃胶
倒入红枣
加1200毫升左右的水
选择炖煮
炖煮45分钟后倒入枸杞
加适量白砂糖
继续炖煮25分钟,炖出浓稠的胶质