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酥油茶(1/4)
将马茶煮5分钟（我马茶用完了，用的普通茶）马茶常吃有点上火，用普通茶会好点。
将核桃碾碎到吃的时候有细微颗粒感（这里你也可以添加自己喜欢的干果：杏仁，巴达木，夏威夷果等都可以）。
将煮好的茶过滤后加入所有食材在煮开，并充分搅拌均匀，（藏区朋友用的破壁机点打的方式，这样操作的话里面的食材会很细腻，适合牙口不好的朋友饮用）。
我喜欢吃有嚼劲感的食物，所以我是将提子燕麦片最后直接放入碗中的。这样吃个人觉得会更香。