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减肥可以吃的烤鸡腿(
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鸡腿洗净装盆
将切好的葱姜蒜圆葱放入
将配料表其余调味料一并加入搅拌均匀
腌制4小时(这个时间自己掌握,越久越入味)
烤箱200度提前预热,放入鸡腿烤50分钟,中间翻面一次
大功告成啦