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破解减脂期的美食难题——低卡蛋挞(1/7)
首先在碗中打入一枚德青源A级鲜鸡蛋，再加入10克奶粉，2克代糖，100毫升脱脂奶。
将上述原料在碗中搅拌均匀。
将搅拌均匀的蛋挞液过筛两次。
准备好六个蛋挞皮，间隔摆放在烤盘中。
将过筛后的蛋挞液倒入蛋挞皮中，倒至九分满，同时预热烤箱（上下火200℃）。
将烤盘放入预热好的烤箱中，上下火200℃烘烤20分钟。
美味又低卡的蛋挞新鲜出炉～ 这可是连小猫都抵挡不了的香气哦。热气飘扬，蛋香四溢，等不及温度降下来就想咬一口，Q弹顺滑的内芯，搭配上酥脆的外壳，牛奶和鸡蛋得到了完美比例的融合。 而且这款选用了脱脂奶和代糖的低卡蛋挞，大口吃也没有心里负担哦～