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#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#上汤西兰花(7/8)
准备好食材。
西兰花焯水二分钟。
鸡蛋黄和咸鸭蛋黄碾碎末，小番茄一切二。肉糜加料酒，胡椒粉，盐和淀粉搅拌均匀腌制十分钟。
蒜瓣切小块丁放入热油锅中爆炒出香味。
倒入蛋黄翻炒。
加入肉糜继续伴炒至熟。
加水倒入西兰花和小番茄，鸡蛋块一起翻炒。加盐和家乐鸡精调味料拌匀即可。
上桌开吃啦。