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小米肉丸(
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小米提前浸泡半小时
猪肉用料理机打碎搅拌成泥
加入豆腐一起和调味料搅拌上劲
摔打肉丸,外面裹上浸泡后的小米,揉成肉丸
上锅蒸25min
享用营养晚餐,开动吧!孕期其实单纯靠三餐的营养摄入很有可能还不够,我在睡前还会再喝一杯铂睿妈妈奶粉,低脂低GI(GI