煎蛋：单面煎；芦笋、午餐肉橄榄油煎熟，生菜、小番茄摆盘放入油醋汁； 馄饨：沸水煮开放入馄饨，煮开后备用；煎锅放入少量橄榄油，放入馄饨，单面煎；加入开水，盖上锅盖，小火焖5分钟，水收干即可 泡沫咖啡：黑咖啡、糖和水按照1:1:1的比例，搅拌均匀，用打泡机打出泡沫，倒入牛奶即可