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加拿大北极虾酿秋葵(8/10)
加拿大北极虾产自加拿大的纽芬兰和拉布拉多省附近海域,那里人烟稀少,污染也很少。
主食材如图所示。
加拿大北极虾剥成虾仁。
五花肉切大块。
秋葵竖向切半,去籽;小米辣切碎。
北极虾切粒,五花肉剁馅,将北极虾、五花肉、姜末拌在一起,加1大勺蚝油、2小勺生粉拌匀后,顺着一个方向搅拌上劲,腌20分钟。
将肉馅酿入秋葵。
大火蒸10分钟。
1/4碗清水、1小勺生粉、半勺蚝油调匀成浇汁,浇在蒸好的秋葵上。
撒上小米辣椒碎,即可。