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低脂无油无粉香蕉山药布朗尼（减肥开心起来）(3/10)
山药去皮洗净，切块。
懒得蒸，盖好盖子微波炉叮10分钟，7分钟左右开盖翻动一下，继续叮。
黑巧隔水融化。
融化的黑巧加入蜂蜜，0卡糖搅拌均匀
叮熟的山药，2根香蕉，鸡蛋，可可粉，泡打粉放入料理机搅匀。烤箱预热180度。
将一半的布朗尼糊倒入模具铺平，1根香蕉切片，铺一层香蕉片。
将剩余的布朗尼糊倒入模具刮平，撒上核桃碎。
放入预热好的烤箱，180度烤30分钟。
出炉，晾凉。
口感滑润，减肥期间很满足感。