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虾仁炖南瓜(5/8)
准备好一个大南瓜已经表皮
去适量的南瓜切成这样的小块，不用去皮
热锅凉油
下入南瓜翻炒一会
准备好两个大虾仁，当然条件允许可以多放些。
锅中加入盖过南瓜的清水，加入虾仁，再来少许的食盐，就可以但是盖上锅盖炖啦。
南瓜软烂就可以出锅啦，保留一点汤汁用来拌饭，海鲜汁的鲜咸，南瓜的香甜，再配上一碗大米饭，是妥妥的幸福呀
安排上