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黑糖+阿胶煮鸡蛋(1/5)
红枣洗干净去籽，枸杞洗干净
准备一块黑糖大约23克左右，阿胶块打成粉末，取出少许
准备好养生壶，先把整个鸡蛋煮熟，拨壳，养生壶中重新放入600毫升清水，放入枸杞，红枣，黑糖，阿胶粉煮大约20分钟，最后放入剥好了壳的鸡蛋在煮2分钟即可
这黑糖我自己在卖，38块钱两包，一包有500克，我自己在月经的时候也冲黑糖水来喝。
喝完之后全身暖暖的，你们也可以试试哦，尤其是女人哦