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好吃不胖的女神沙拉(1/10)
鸡蛋冷水入锅，水开后煮五分钟后捞出来过凉水剥去外壳切小块；吞拿鱼罐头准备好，吃起来很方便
土豆去皮后煮几分钟，用筷子插一下变软了就捞出来放凉切小块，西兰花焯水断生后切成小朵
这是早上烤吐司片切下来的面包边，不能浪费，正好烤箱里150度烤五分钟变脆后切成小块做沙拉，没有可以不放哦
蔬菜先放进大碗中
挖两大勺吞拿鱼肉，好香哦
撒上一点黑胡椒碎提味，觉得太淡了可以加少许海盐调味
挤上足足的沙拉酱，翻拌均匀
盘子里先铺好两片罗马生菜，再把拌好的沙拉装进去
最后撒上鸡蛋块和面包丁，再挤上一圈沙拉酱
做好啦（￢㉨￢）美味！喜欢就跟我一起做来吃吧！