太阳蛋早餐(
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都是家里常备的食材
少许油中打一个鸡蛋，稍微成型后加入早餐肠，煎制表皮上色
黄瓜直接切块也可以，我是用刮皮器刮成了片
放上西红柿切块，挤上丘比沙拉酱蛋黄口味
鸡蛋、火腿、坚果放入盘中，搭配麦片牛奶，营养丰富的早餐就完成了
