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芦笋意面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程(4/20)
首先将土豆下锅煮熟
放入烤盘
烤箱烤20分钟
锅里加入油
放入意面
煮熟后捞起
过冰水
南瓜下锅煮熟
锅里加入油
放入鸡排
煎至两面金黄
沙拉碗中加入球生菜
加入玉米粒
加入小番茄
加入南瓜
加入芦笋
加入鸡蛋
加入土豆
放入意面
放入鸡肉，完成