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口蘑迷你汉堡，比关晓彤三明治还好吃(1/9)
准备食材
生菜洗干净，撕成口蘑的大小，小番茄切片，芝士切成小片
鸡胸肉剁成泥，加入3克盐、3克胡椒粉，1勺料酒搅拌均匀
取大约40g肉馅团一个球，再压扁和蘑菇差不多大的小圆饼
烤箱220度烤10分钟，我用的是松下蒸烤箱NU-JA102W，宝藏小方
所有食材用竹签串起来皆可以了
一款无碳水的汉堡，大家可以根据自己口味的喜欢进行各种搭配。
吃完没有负罪感，这个汉堡令人满足了，口味也不错
吃不胖的田园汉堡，无碳水低热量