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5分钟一道菜炒蒜苔(0/7)
准备食材 蒜苔洗净切段 胡萝卜去皮切薄片 鸡肉肠切滚刀块 葱花适量
烧开水 焯蒜苔 大概2分钟左右
热油放葱花
油开倒入焯好蒜苔和胡萝卜片炒呀炒
胡萝卜微软的时候放适量盐和酱油翻炒几下 入味主要靠酱油
放入鸡肉肠 鸡肉肠炒变色就可以装盘了
炒好啦 快 盛饭吃饭