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波士顿龙虾两吃-黄油蒜泥芝士烤龙虾&西兰花炒龙虾(5/9)
黄油入锅融化，锅子的温度要低，否则黄油会糊，入蒜泥煸炒出香味
煸好的黄油蒜泥涂抹在波龙上（波龙放在烤盘上，西兰花是在水里汆过的）
均匀铺上芝士碎，我有点心黑，铺多了，导致后面像一坨面团盖在上面，其实只要一点点就够了
烤箱200度上下火，烤20分钟，中间可以拿出来撒上胡椒和百里香，芝士烤龙虾就好了。
虾钳子水里汆一下，拿出来去壳，肉切碎
葱姜蒜泥爆香
入虾钳子，料酒爆炒
西兰花汆水后入锅炒
最后淋点麻油装盘