200g牛腩洗净切小块。
如果筋膜较多,要仔细切掉,以免发硬影响口感。
冷水入锅,加入2片生姜,焯约2分钟。
烧开后记得转小火,用勺子撇去浮沫。
然后倒入20g大葱,1个八角,1片香叶和2g盐。
调味的用量可以根据宝宝的年龄和口味适当调整。
加盖,中小火炖煮约1小时。
炖煮的时间越长,肉质就会越软烂。如果想要缩短时间,也可以换到高压锅,压20分钟左右即可。
煮至充分入味,肉质软烂后关火。
出锅时可以尝一尝,如果觉得还不够软烂,可以多炖煮一会儿。
中火煮约8分钟。
不同面条煮的时间不同,请根据实际需要把握好煮面时间。