肉糜加盐和黑胡椒碎(也可以用黑胡椒粉)稍微腌制,西红柿去皮切块,洋葱切丝,蘑菇切片,蒜切成蒜末
水烧开,加一点点盐和几滴油,可以起到Q弹、爽滑、防粘的作用,然后把意面下进去,注意散开,等水里的部分软了再慢慢往下推,这样可以防止意面之间粘在一起
这时候锅里倒入橄榄油,锅不用烧的太烫,直接加蒜末爆香
加入盐、番茄酱、生抽继续翻炒,喜欢黑胡椒味重一点的,这时候可以再来一点
装盘,再磨一些黑胡椒碎,撒一点芝士粉(这一步忘拍了)
女儿早餐,意式肉酱面,搭配猕猴桃和牛奶,又是能量满满的一天!
肉糜加盐和黑胡椒碎(也可以用黑胡椒粉)稍微腌制,西红柿去皮切块,洋葱切丝,蘑菇切片,蒜切成蒜末