全麦蔬菜饼（西兰花）(
4
/5)
西兰花洗干净切碎
打入鸡蛋，放入盐，黑胡椒，鸡精（调料根据自己的口味增减量），搅拌均匀
放入2勺全麦面粉，再次搅拌均匀
不粘锅放入少量油，油热放进去摊平，等一分钟到翻面，摊至金黄即可出锅
出锅后加入一点番茄酱即可
